Taller “Aprendiendo a observar” un fin de semana para despertar a una vida consciente. 22 y 23de Abril
Os invito a disfrutar de este maravilloso encuentro pre-primavera de Coaching Grupal, donde nos adentraremos en el conocimiento de la Atención Plena y disfrutaremos de reveladoras dinámicas en movimiento.
Fin de semana para despertar a una vida consciente.
Dinámicas de grupo, Coaching corporal Mayán, Mindfulness, introducción a la meditación, caminata activa, relajación, estiramientos y muchas más sorpresas.
EN ESTE TALLER experimentarás y aprenderás a:
Meditar y conocer el Mindfulness
Tomar consciencia de tu fuerza interior y conectar con tu poder personal.
Despertar tu sabiduría interior a través de los sentidos.
Liberarte de emociones estancadas que no te permiten vivir la vida con plenitud.
Desbloquear y liberar energías estancadas de tu cuerpo.
Conectar con tu respiración, respirar conscientemente y reconocer a tu mente pensante.
Conectar con la alegría, la pasión y el movimiento.
Honrar tu amor incondicional.
Escuchar desde el corazón y sentir tu paz interior.
Aprender a confiar en tu propia intuición.
Consciencia de tu cuerpo, emociones y sentimientos.
Sentir la naturaleza que somos y nos rodea.
Cuándo:
22 de Abril de 10.30 a 19.30 (hay espacios de descanso y Hora y media para comer) los horarios son orientativos más adelante enviaremos los definitivos
23 de Abril de 10.30 a 14:30
Dónde:
Espacio Tuactividadcuerpomente
Carretera de Carabanchel a Aravaca 5 Madrid.
Metro Colonia jardín línea 10 y Campamento Línea 5 Bus, 65, 36, 39 Coche: en esta zona el aparcamiento es gratuito.
Que traer: Ropa cómoda
Incribete: tuactividadcuerpomente@gmail.com o en el 669772128
Estos cursos están diseñados para proporcionar herramientas para el crecimiento interior .Estos talleres se toman con el entendimiento de que sus profesores y ayudantes no se dedican a la prestación de servicios profesionales médicos. Si se requiere asistencia médica o de otro experto, por favor busque los servicios de un profesional competente. El propósito de estos cursos es educar. Al ser todas las actividades opcionales y voluntarias, no nos responsabilizamos con respecto a cualquier pérdida o daño causado directa o indirectamente por la información o la asistencia a estos cursos, tomando todos los participantes responsabilidad de sus acciones.