clubbells yoga

Clubbells yoga

🌟CLUBBELLYOGA 〰️Entrenamiento que fusiona el uso de las miniclubbells con yoga🧘🏼‍♀️. 〰️Yoga + Full Body en una misma sesión. ✨Aquí una pequeña muestra de lo que podrías ver en una clase. 〰️La clase consta de 4 partes, una de es ellas es el WORKOUT, destinada a mejorar posturas concretas que se realizan en la parte Leer másClubbells yoga[…]

Meditacion

Aprende a meditar

Sábado día 26 tanto de mañana como de tarde.🧘‍♀️🧘‍♂️ Es un taller de introducción a la meditación en la atención plena o mindfulness. En una primera parte veremos qué se entiende por meditar, porqué es bueno hacerlo y cómo lo podemos hacer de una manera sencilla.🙏 En la segunda parte del taller practicaremos algunas meditaciones Leer másAprende a meditar[…]

Baño de Gong 26_02

BAÑO DE GONG

Un baño de GONG es una inmersión completa en el sonido. El Gong te lleva a un estado de profunda relajación dejándote disfrutar de un estado de neutralidad donde se produce una sanación natural de los cuerpos físico, mental y emocional. El baño de Gong te puede ayudar a liberarte de pensamientos y sentimientos que Leer másBAÑO DE GONG[…]

retiro-crecimiento-personal/

Retiro crecimiento personal

¿Quieres conectar con la autenticidad de la existencia?. ¿Quieres disfrutar y sentir el gozo que a veces cuesta encontrar en la rutina diaria?. ¿Precisas de un espacio donde descansar, reponer pilas y conectar con esa versión genuina que está en ti y que a veces por el ritmo de vida que llevamos, le cuesta salir?. Leer másRetiro crecimiento personal[…]

TALLER presencial CRECIMIENTO PERSONAL

TALLER PRESENCIAL Crecimiento personal

Taller PRESENCIAL “SUELTA Y AVANZA. «Te mereces un nuevo comienzo” A través de un viaje de introspección, cuerpo y dinámicas enfocadas a soltar como hacen los árboles con sus hojas en otoño 🍂🍂🍂 27 de noviembre en @espacio Mayán, Madrid, metro colonia jardín, línea 10. 🗓sábado de 10:00 a 18:00 🚪Abrimos plazas, solo 10. 🔮🔦 Leer másTALLER PRESENCIAL Crecimiento personal[…]