SARAH
Precisión · Control · Movimiento consciente
Especialización
Profesora de Pilates especializada en trabajo individual con aparatos, enfocada en la mejora física y el acompañamiento personalizado.
Profesora de Pilates especializada en trabajo individual con aparatos, enfocada en la mejora física y el acompañamiento personalizado.
Método
Trabaja con todos los equipos del método Pilates (Reformer, Cadillac, Chair y Barrel), adaptando cada sesión a las necesidades y objetivos de cada persona.
Trabaja con todos los equipos del método Pilates (Reformer, Cadillac, Chair y Barrel), adaptando cada sesión a las necesidades y objetivos de cada persona.
Enfoque
Su trabajo se basa en la precisión, la técnica y la atención al detalle, favoreciendo un movimiento eficiente, seguro y consciente.
Su trabajo se basa en la precisión, la técnica y la atención al detalle, favoreciendo un movimiento eficiente, seguro y consciente.
Objetivo
Acompaña procesos de mejora postural, fortalecimiento y reeducación corporal, desarrollando control, estabilidad y conexión con el propio cuerpo.
Acompaña procesos de mejora postural, fortalecimiento y reeducación corporal, desarrollando control, estabilidad y conexión con el propio cuerpo.